a teraz

[...] ale powiedział mi, że większość z tych objawów nie powinno z niego wynikać. Od tego momentu biorę Lokren 10mg oraz magnez, serce się uspokoiło. Wadę miałem od dziecka teraz dała o sobie znać... Szczerze powiedziawszy nie wiem gdzie się udać, lekarz pierwszego kontaktu nie ma pomysłu, inny też, a ja czuje się jak wrak. Zacząłem się [...]

kurde a ja glupi po 3 latach on nie wyszedlem poza 500mg, teraz juz wiem czemu nie idzie %-)

Witam. Byłem na weselu i jak to na weselu jakiś wujek zaliczy zgon. Zostałem poproszony o sholowanie wujka na dwór aby się opamiętał. Problem w tym, że on waży jakieś 120kg i od następnego dnia doskwiera mi silny ból kolana przy wchodzeniu po schodach wstawaniu itp. narazić czekam czy ból ustąpi jeśli nie pójdę do lekarza. Tymczasem prosiłbym o [...]

[...] jak by mniej wystająca a bardziej rozlana w otoczce (zajmuje większą część otoczki). Wcześniej nie zwracałem na to uwagi więc nie wiem czy było tak od początku czy dopiero teraz. Pytanie brzmi czy możliwe, że brodawki różnią sie naturalnie od siebie i czy możliwe, że już po drugim strzale w 10 dniu cyklu wyskoczyło gino? Z góry dzięki za [...]

[...] był w formie. Co do Tibau to było jakiś czas temu i od czasu walki z Tibau Khabib inaczej obalał. Wcześniej szedł po jedną nogę, ale to się nie sprawdziło w walce z Tibau i teraz idzie do klinczu po klamrę i robi podcinki, rzuty. Od 4:27 walka z Tibau i potem wyjaśnienie co zmienił https://www.youtube.com/watch?v=lAVP4s8eo8U A co sądzicie o [...]

Jak ja się cieszę, że się u nas trochę ochłodziło. Ja w te upały bardzo słabo funkcjonuję. Moje niskie ciążowe ciśnienie i upał w mieszkaniu 35 stopni nie działają za dobrze. Dwa razy zasłabłam delikatnie. Ja w takich warunkach nie ćwiczę. Nawet jak wydawało mi się, że mam energię to po wejściu po schodach już jej nie było :P W domu robiłam tylko [...]

[...] smith 3010 4x12 6. Prostowanie nachwyt R10 7. Francuz skos góra 3010 4x12 + 30 min aero. O 6 miałem personalny, i szedłem na niego z dużym bólem pleców. Wróciłem, to położyłem się jeszcze spać, i jak wstałem to ból był już dużo mniejszy. A teraz, po treningu, nie boli już w ogóle. Dziwne, jakby trening mi pomagał, wczoraj było tak samo :-D

[...] Z Bispingiem też tak było i dostawał jakiegoś Hendo i GSP. A Romero, Jacare, Whittaker o wiele bardziej na to zasługiwali. Teraz nareszcie w wadze średniej mamy porządek. I teraz mamy fajne pod względem sportowym zestawienie Whittaker - mistrz i Gastelum (który ostatnio pokonał Jacare), a nie jakiegoś półśredniego po kilku latach przerwy i Hendo [...]

[...] daleka A ja sądzę, że wcale niedaleka. zdrowym osobnikom małe dawki leków nie zaszkodzą No cóż mogę na to odpowiedzieć? Może masz rację, wszystko dla ludzi - wódka, papierosy, sterydy, martwy ciąg na garbie i do tego jeszcze teraz małe porcje leków. Cieszę się że tak pięknie się różnimy, rzekłem mądrze i idę nakarmić zwierzynę, bo głodna.

[...] spojrzeć na foto i doradzić czy przez te ostatnie dokładnie 8 dni jestem w stanie coś jeszcze przyciąć czy odpuścić i szykować formę pod wakacje 2019 ;) plan mam taki,zeby teraz przyciac z 2500 kcal(aktualna dieta) do 2200 i ostro aeroby plus silka i go na wakacje(moze dół brzucha trochę odsłonię?) a tam wejsc juz na diete bez liczenia kcal(all [...]

[...] mieszka... Jeśli jesteś z południa... dalekiego południa... to prawdopodobnie jesz o wiele więcej białka, niż jakbyś był z północy. Ale to się ostatnio zmienia, ponieważ teraz wiele osób z północy staje się prozdrowotnych. A w dzisiejszych czasach zorientowani na zdrowie ludzie zwiększają swoje NADużycie białka. Nie spożycie, ale nadużycie [...]

[...] od 1,500kcal w celu zrzucenia 'oponki', gdzie 4 dni były treningowe ( co było błędem przy takiej aktywności fizycznej i doprowadziło do kompulsywnych ataków głodu) i teraz staram się stopniowo zwiększać przyjmowane kalorie. Cały problem polega w tym, że jestem w czarnym punkcie gdzie nie wiem co będzie korzystniejsze dla sylwetki , czy [...]

[...] pod wrażeniem. Pod jej zdjęciami pojawiło się wiele pytań, o to jak dba o swoją formę i ma tyle energii, pomimo wieku. Ale nic dziwnego, 22 lipca w piątek, JLo wrzuciła zdjęcie z siłowni po treningu z komentarzem, że dopiero teraz może rozpocząć świętowanie urodzinowego weekendu. To się nazywa samozaparcie. A wy ile lat dalibyście Lopez?

[...] kulturystyczne, gdyż kulturystyka jest dla mnie odskocznią od przeszłości. Kabo o tym nie pomyślałem. Zobaczymy co będzie dalej z dalszej redukcji. Taką konkretną redukcję na trzy miesiące planuje w przyszłym roku aby odsłonić jak najwięcej mięśni bez względu na straty a teraz mam podejście takie aby redukować przy zachowaniu masy mięśniowej.

Cześć, robicie tu świetną robotę, pomogliście wielu ludziom i jeśli nikt nie będzie mieć dla mnie żadnej odpowiedzi to cóż, nadal jesteście świetni. A teraz do rzeczy: Wypadek + operacja w publicznym szpitalu = zakażenie. Udało się wyleczyć antybiotykami ale zmartwiałe tkanki trzeba było wyciąć, dokładnie mięsień pośladkowy i napinacz powiezi [...]

Hej Szajba. Teraz sprawdziłem miejscowość gdzie biegasz. Możesz napisać coś o Szwecji w kontekście turystyki? Niesamowicie podoba mi się Skandynawie! Chciałbym tak kiedyś być a Ty masz to na dzień! WOW!:-) W kontekście turystyki mogę napisać tylko tyle, że z niecierpliwością czekam aż się skończy sezon turystyczny %-) Mieszkam w bezpośrednim [...]

[...] wtorek ostatni hcg. ??? Tescia calkowitego badam na drugi dzien po ostatnim hcg? I tamoxifen jak e2 wyjdzie dzisiaj w normie czy tam troche ponad norme to tamox caly czas od teraz az 2 tygodnie po hcg? Bo nie do konca zrozumialem ;) Zmieniony przez - Pomidor22 w dniu 2018-08-06 09:23:20 napisalem jak masz bic hcg a wiec po cyklu tak test calk [...]

[...] z propem nie moze byc? Pon,sr,pt,nd prop z hcg 1000iu i wtorek ostatni hcg. ??? Tescia calkowitego badam na drugi dzien po ostatnim hcg? I tamoxifen jak e2 wyjdzie dzisiaj w normie czy tam troche ponad norme to tamox caly czas od teraz az 2 tygodnie po hcg? Bo nie do konca zrozumialem ;) Zmieniony przez - Pomidor22 w dniu 2018-08-06 09:23:20

Hej Szajba. Teraz sprawdziłem miejscowość gdzie biegasz. Możesz napisać coś o Szwecji w kontekście turystyki? Niesamowicie podoba mi się Skandynawie! Chciałbym tak kiedyś być a Ty masz to na dzień! WOW!:-)

Mam taki mały problem. Czy opcja 100 pompek dziennie moze byc na teraz? Oczywiscie po wakacjach wracam na siłownie, wiec tam bede wykonywał normlanie cwiczenia i odzywiał sie juz normlanie z nadwyzka kaloryczna, ale teraz na wakajce nie moge. Od poniedziałku do piątku pracuje od 13 do 23, przychodze posiedze moze z godzine i ide spac bo jestem [...]